Knivar i magen
0kommentarer
Förstår inte varför jag känner den hemska smärtan i magen, har aldrig känt såhär tidigare... Det har kommit under det två senaste träningarna efter ungefär halva träningstiden. Antagligen är det för jag inte ätit ordentligt innan, och då brukar det kännas såhär, som ett knivhugg i magen. Det blir bara värre och värre ju längre jag väntar med att äta och om jag väntar alldeles för länge, 1-2 timmar är det försent och då finns det inget som kan stoppa smärtan i magen, trots att jag äter hur mycket som helst!!😷
Förra träningen var värst. Har verkligen aldrig känt en sådan smärta. Trodde först att jag inte skulle klara att ta mig hem från träningen. Varje fotsteg gjorde ont att ta och när jag tagit mig till tekniska missade jag bussen så jag fick vänta till 22.45. Var inte hemma förrän 00.00, sedan skulle jag duscha och göra mig ordning för sängen men det gick inte somna. Kura ihop mig på golvet efter duschen och låg med mobilen i famnen. Försökte få tankarna på annat än mat och ungefär vid 01.30 somnade jag. (Hade ätit massor i väntan på bussen och när jag kom hem, men det hjälpte inte).
Nu idag höll det på att hända samma sak, men jag försökte stoppa i mig något så snabbt som möjlig efter träningen! Hann gå ungefär 40min innan jag åt (en kycklingwrap) därför känner jag att den där smärtan, krampen som är påväg! Tror jag hann äta i rättans tid för att lindra det iallafall. Sitter ihopkurad på bussen men krampen vill intr försvinna helt🙈. Förstår inte varför?? Har jag en super bra förbränning i kroppen eller? Måste äta massor innan och efter nästa träning. Vill aldrig känna den hemska smärtan igen.
Kommentera