Socker-bra eller dåligt?
0kommentarer
Socker, godis, choklad, Chailatte!! Allt min hjärna vill ha är socker. Jag är ständigt sötsugen och jagvetinte varför..😧 den här veckan tror jag nog att jag käkat något litet sött varenda dag! Det känns inte alls bra för om jag fortsätter såhär kommer jag tillslut bli ett fetto, eller ännu värre bli ett fetto med diabetes. Jag måste sätta stopp för detta innan det går för långt. Idag på förmiddagen fick jag en sånt där sötsug och åt 2st dumle jag hade i väskan... Vet inte varför dom låg där men det måste väl ha varit från landslagssamlingen när vi gick till Ica och köpte godis😅. Sedan nu ikväll var jag bara sugen på något så det blev en chokladkaka med yoghurtglass och frysta bär.😍 kanske är det träningen som gör mig sådär "sugen" på saker hela tiden...
Träningen idag gick iaf hyfsat bra. Vi har börjat köra till hårdlandning nu. Tycker att det är fruktansvärt jobbigt mentalt, men när man väl kör och får till varven och de snygga uppsträckningarna/landningarna kännas allt toppen! Det som gör mig mest nervös är trampett... När vi kör till grop kan jag ställa ner varven hur lätt som helst, det är liksom "pice of a sockerkaka" men sedan när vi kör till hårdlandning blir allt så mycket jobbigare. Jag känner att jag inte har någon kontroll i luften och jag brukar ofta tänka på-> vad som skulle kunna hända om jag underroterar en volt, eller om jag skulle tappa blicken i volten och krascha. Det var exakt vad som hände idag... Tappade kontrollen helt i min fullhalf och landade rakt på rygg. Man får heller inte tänka för mycket i volten för då kan det också bli fel. Jag brukar köra på känsla. När man bara släpper alla tankar runt om och fokuserar på en sak: att få mycket häldrag och en snygg landning. Jag kan höra hur publiken skriker och applåderar när volten är gjord och jag har landat med den snyggaste uppsträckning någonsin. Det är så jag fokuserar som bäst.
Kommentera